树友u28291209
现在坐月子有半个月了，怎样保持身材好而且又能母乳，奶充足？
2015-06-09
江苏省
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其他回答
树友u15285727
喂母乳本身就是会瘦的啊，瘦的也很快的 啊，没有必要刻意减肥的啊，当然对于那些爱长肉的，就多运动呗，这样的话还不容易长肉还宝贝奶水足
2015-06-09 贵州
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树友u23956357
少食多餐，尽量不吃大鱼大肉，多吃青菜水果，多喝汤水，尤其是多喝水，有效促进乳汁分泌又不会发福，同时还能帮助排除体内的恶露呢！
2015-06-09 福建省
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树友u24446221
我快了出月子了，还没有瘦下来
2015-06-09 山东省
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