一般备孕期间，除了叶酸片之外，都要补充些什么营养

树友u29978244

2015-06-10 上海

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树友u16619794

个人感觉备孕期除了补充叶酸以外，其他的营养在饮食上多注意补充就可以，在饮食上一定要合理的搭配，多补充一些新鲜应季的水果蔬菜肉类等，适当的出门运动，这样都有利于备孕。

树友u29978244：听到很多妈妈们再说，孕期吃了较多的水果，最后变成妊娠糖尿病了，所以也不敢多吃水果。还有，叶酸是2个人都要补充还是就就我补充

其他回答

树友u7504014

食补就行的吃多了也吸收不了，水果蔬菜，鸡蛋大虾，骨头汤。鱼肉，纯牛奶多吃点。最好检查一下身体正常的话都能怀孕的

2015-06-10 吉林省 0

树友u29492573

可以吃维E，有条件的话可以吃燕窝

2015-06-10 广东省 0

树友u16152246

宝妈你好，一般备孕期间只吃叶酸的，还可以吃写复合维生素

2015-06-10 天津 0

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