怀孕期间脚肿的厉害有什么办法吗

树友u27391989

2015-06-10 浙江省

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树友u16506234

宝妈吃的清淡一点，不要吃的太咸，平常也不要总坐着或者站着，多躺躺，坐着的话用小凳子把脚垫的高一点，晚上用热水泡脚，做做按摩，能稍微缓解一下脚肿。

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树友u5560246

一般在产后，水肿就会消失，出现水肿可以：坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。睡觉最好在脚下垫高被子。

2015-06-10 江西省 0

树友u14719807

吃点冬瓜，红豆等利尿的食物，平时多按摩腿部，睡觉时可以把脚垫高睡，可以缓解脚肿

2015-06-10 江苏省 0

树友u29898896

亲，孕期没有补钙吗？缺钙就会腿肿

2015-06-10 山东省 0

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