宝妈们，你们坐月子期间都有洗头和梳头吗？

月子里吹风头疼月子里能治好吗

坐月子可以适当的运动吗？，比如，吃了饭后走一走，睡久了起来走走

坐月子的时候没戴收腹带也没穿塑身衣，有宝妈没穿的吗？宝宝吃母乳又不能减肥，好怕自己瘦不下来

各位宝妈你们坐月子的时候家里人有没有说刚吃完饭不可以马上起来的？