我现在才孕19周，就重了二十多斤，是不是太超标了，该怎么办呀，不想做胖子呀.

树友u30245051

2015-06-11 IP未知

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树友u6525777

你的体重有点超标了，我以前整个孕期才重24斤，宝宝出生后体重就下降12斤。可以慢慢控制一下体重，热量高的食物少吃点，多吃些有利于宝宝发育的食物。营养均衡点，像煲骨头汤时，可以用鱼汤替换，有同样的补钙作用，但是骨头汤热量高很多倍了

树友u30245051：汤我没怎么喝，就是我比较喜欢吃水果，每天会吃好多水果，感觉体重完全不受控制了

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树友u29948614

我十八周才长了三斤。。。。你是每顿都吃很多吗？

2015-06-11 四川省 0

树友u29516380

啊？那你真的超重了吧！我才重了5-6斤哦！整个孕期好像只能重25斤的吧！

2015-06-11 广东省 0

树友29676557

好像真的有点超标，我现在才重了五斤，我也照样吃喝，没有怎么控制，晚上都要吃宵夜，宝妈要锻炼锻炼，长太多到时候自己会很累，还有水果虽然好，但是糖分也高，吃的差不多就好了

2015-06-11 山西省 0

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