没有别人说的那么痛的，我当时过预产期6天，宝宝也没有发动，第七天住院打催产，9点打，9点半开始有点点痛，下午1点半宝宝就出生了！其实只要好好配合医生，产程也是很快的，不用担心哦！孕中后期多运动，像爬楼梯、散步等，有助于胎儿入盆和顺产的，练习腹式呼吸，利于生产。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。