怀孕了，经常手脚抽筋，除了补钙还有什么缓解抽筋的方法吗

树友u29204073

2015-06-14 福建省

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安琪儿0903

首先及时补钙是第一位，再就是白天多晒太阳，注意休息，夜里注意保暖，睡前可以泡热水脚，按摩腿部

其他回答

树友u28915200

除了补钙，防止着凉，可以用枕头把脚垫高点。

2015-06-15 湖南省 1

红双喜牛妞妞

怀孕的时候经常出现手抽筋，要么时候手经常使用电脑运动过度，要么就是缺钙缺钙是必须要补钙的。补钙可以吃钙片也可以通过喝牛奶多晒太阳的食补。

2015-06-15 四川省 0

树友u13760080

我怀孕的时候也是经常腿抽筋的，缺钙的缘故，平时除了补钙，尽力多晒晒太阳。还有晚上睡觉腿上要盖好了不要着凉，就会好一些了

2015-06-14 河北省 0

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