这个早看个人身体了，如果是身体还缺钙那肯定需要补，而且还不能少，如果一切都正常，没什么缺乏的就正常饮食，不用特意去吃钙片，想知道自己孕晚期身体有没有缺乏什么元素的话28到30周这样去做个微量元素检查，才几十块钱，缺了就补，不缺不用补

之前补钙不用吃的吃多了胎盘容易老化的。含钙高的食物很多的随时注意胎动啊、多吃水果蔬菜加强营养， 合理饮食以免坏肚子，

孕晚期一样需要补钙而且需要的钙含量也是最高的哦。