尽量选择孩子动的时候去做胎心监护，这样比较一次通过，自己也不吃的太饱，太饱了胎儿会吸收饱了休息，也不要太饿，太饿胎儿也不会配合。一般选择饭后半个小时去做，比较好。你可以试试。