我见过好多孕期不吃肉的妈妈，孩子都健康活泼的不得了。关键是营养搭配要均衡，比如您想摄取蛋白质，豆类和花生含量就很高。所有的营养动物性食品和植物性食品都有，您可以学习营养方面的东西，选择植物性食品。

我一直也是不太爱吃肉，可是到后期医生说宝宝偏小，要我多吃肉。😥

吃饺子嘛！打个自己喜欢的沾水。