孕妇是热性体质哦，所以呢，还是需要多吃点可以清火的蔬菜，适当吃点水果哦，对了，可以喝点绿豆汤或者菊花茶清火的，但是不要喝太多，也避免会拉肚子！平时多吃粗粮，玉米吃点不错的呢！喝多少也需要的哦！