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树友u29910541

有什么办法可以很好的治疗便秘

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树友u5896706
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树友u24968999
一般来说最好从食物方面着手,多喝一些酸奶,里面有益生菌,另外的话,多吃一些粗纤维高的食物,比如南瓜,定时排便,没感觉也去拉一下
2015-06-22 江西省 0
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树友u30474502
多喝水,吃清淡些的食物,可以试试保灵蜂蜜。
2015-06-22 IP未知 0
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树友u26511021
可以多喝点水,然后吃香蕉,和含有膳食纤维的食物,我也是经常便秘,天天吃香蕉好很多,不过怀孕的话稍微少吃点吧,毕竟是凉的。
2015-06-22 江西省 0
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