大家做月子都吃点啥啊？

树友u30089960

2015-06-22 山东省

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树友u4919354

坐月子的时候，我们这边就不让吃豆腐，不让吃八角花椒等一些大料，别的都是可以吃的，可以吃青菜，水果，还有肉类，只要辛辣刺激的食物不吃就可以了。

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树友u25180941

我坐月子期间都是米饭和鸡肉要不就是鸡肉粥，其他青菜这些东西都不可以吃，只能吃米饭和喝鸡汤和鸡肉，月子真是难过吖，但是月子过后身体也调理的很好

2015-06-22 广西壮族自治区 0

树友u11895928

宝妈妈月子里的时候要多喝点有营养的汤汤水水的啊。这个对宝妈妈的奶水分泌也是会很好的。宝妈妈别担心。不碍事

2015-06-22 江苏省 0

树友u18852378

孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。

建议可以多喝汤，多食面条、鸡蛋、红枣。不要吃凉的东西，蔬菜、水果都一样，寒性的不要吃，如冬瓜、芹菜之类的菜，水果如西瓜。另外，不要吃猪肝和韭菜，这两样都是回奶的。

2015-06-22 吉林省 0

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