树友u29910541
有什么办法可以有效的治疗便秘呢？
2015-06-22
浙江省
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隽熙
孕期中多吃新鲜水果跟蔬菜，每天固定时间排便的，可以多散步的，少坐着，饮食要均匀的，不能吃上火的食物，多喝温开水的。
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树友u26748764
便秘的话，我觉得应该平时的话养成一种好习惯多喝一些开水还有就是可以吃一些香蕉或者是成熟的苹果都是比较有效的。
2015-06-22 广东省
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树友u26419860
早晨晨起的时候空腹喝一杯蜂蜜水，多吃粗粮促进肠胃蠕动，
2015-06-22 福建省
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树友u30278224
多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，还要多运动，还可以喝保灵蜂蜜泡水喝，效果都不错，宝妈可以试试哦
2015-06-22 广东省
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