因宝宝而易，一顿到三顿都行，九个月了鱼肉鸡蛋青菜都可以吃了

宝宝是可以慢慢的加辅食的，等到宝宝慢慢的适应了以后就可以加多了，平时可以给宝宝从少到多从稀到稠的方式慢慢加才可以的，也可以给宝宝保暖好，

对于这个阶段的宝宝，主要的营养来源已经由奶逐渐过渡为辅食，所以妈妈必须注意给宝宝吃的辅食营养是否全面、均衡。建议妈妈在给宝宝准备食物时，主食最好选择米饭（煮成稀粥）、面包等碳水化合物，主菜选择鱼、肉、蛋、豆腐等富含蛋白质的食物，副菜选择蔬菜和水果等富含维生素的食物。另外，再给宝宝吃一些营养小点心。用这样的原则来拟定宝宝的菜单，可以基本保证宝宝每天都能均衡摄取所有营养。 可是宝宝营养全由辅食中摄取还是不现实的，所以可考虑一天吃三餐辅食喂两次奶。