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树友u30139848

怀孕到现在经常便秘要怎么办啊

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隽熙
孕期中多吃新鲜水果跟蔬菜,每天固定时间排便的,可以多散步的,少坐着,饮食要均匀的,不能吃上火的食物,多喝温开水的。
2015-06-23 广东省 0
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树友u3914442
孕妇自身的火气比较重加上现在天气干燥的原因出现便秘也是正常的,建议亲自己多注意调节。亲平时可以选择香蕉梨子菠菜红薯来缓解便秘现象。平时多注意补充自身的水分
2015-06-23 河北省 0
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树友u7050281
在怀孕期间大部分人都是会有便秘的现象,这样对于自己来说并没有什么影响的,所以。你要注意多喝一点酸奶多喝点温开水,而且应该注意吃新鲜的水果和青菜。
2015-06-23 辽宁省 0
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