树友u29845733
宝妈们，坐月子你们都吃些什么菜啊……
2015-06-23
广东省
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树友u25116778
白菜、西红柿、豆芽、东瓜都可以吃，多煮下，煮成汤，多喝汤吃菜。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。
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树友u7504014
初期也就是吃粥吃鸡蛋的后半个月可以适当吃米饭蔬菜。面条之类的，新鲜蔬菜那么多呢都可以吃的。生气上火影响奶水的
2015-06-23 吉林省
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快乐kiss向日葵
就是一些平常的时令蔬菜，要新鲜的就好，月子里饮食要清淡一些，不要吃回奶的韭菜燕麦等，可以多吃汤水类的食物帮助下奶的。
2015-06-23 山东省
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树友u29480215
月子里一般吃下补身和下奶的。早餐有时候有猪心猪肾汤，午餐晚餐有鸡煮酒啊，猪肚啊。鱼汤啊，鱼胶啊，排骨啊等。夜宵有小米粥或者糯米红枣粥。
2015-06-23 广东省
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