宝妈们，我刚怀孕三个月+都说睡觉要左侧睡对宝宝好，可是我睡到不知不觉的时候就会平躺，？听说平躺宝宝会缺氧，可是半夜经常不知不觉的就平躺了。咋办。？？

树*****

2015-06-23 湖北省

★ 最佳回答

快乐kiss向日葵

还是多注意下，左侧卧累了可以适当左侧卧，孕期最佳睡姿是左侧卧，之所以要左侧卧，是因为人的子宫都是有点轻微右旋的，左侧卧能纠正这一点。不过一般来说，孕妇可以采取左右侧卧互换的睡姿，左侧卧稍微多一点就可以了。最好避免平躺和趴卧。如果我的答案能帮到你，还望宝妈选我为最佳答案，谢谢宝妈了。

其他回答

树友u18698008

宝妈现在才孕三个月怎样睡都没关系的。宝妈只要感觉睡的舒服就可以了。在孕中期的时候也是怎样睡的舒服就怎样睡。孕晚期宝妈可以左右交替着睡。左侧睡有利于顺产。右侧卧睡可以帮助消化。

2015-06-23 河北省 0

树友u30001485

现在还早呢，宝宝还小，你怎么睡舒服就怎么睡～孕晚期七个月后才要侧躺～

2015-06-23 中国台湾 0

树友u6676171

怀孕早期对睡姿没有什么要求的，自己感觉怎么舒服就怎么睡吧，等到以后肚子大了以后就最好不要平躺了，最好选择侧卧最侧卧最佳

2015-06-23 河北省 0

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