孕妇便秘怎么办

树友u29277286

2015-06-24 河北省

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树友u23893227

孕产妇便秘的治疗：改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水，养成定时排便的习惯，如早饭后，适宜运动锻炼，保持身心愉快，合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。

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树友u5560246

宝妈，平时要多喝水，少吃辛辣，油炸和油腻的食物，饮食要清淡一些，多吃新鲜水果和蔬菜。适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘，另外还能改善睡眠、促进消化。建议用温水冲泡蜂蜜，温度最好不要超过60℃，以免破坏蜂蜜水的营养物质。

2015-06-24 江西省 0

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候会有便秘的现象1话。建议宝妈妈可以吃点煮的香蕉的啊。这个应该是会缓解便秘很好的呢。没事的啊

2015-06-24 江苏省 0

李婉慧2014331

孕妇可以吃火龙果和蜂蜜的

2015-06-24 上海 0

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