少食多餐别吃垃圾食品

您好，八个月的宝宝每天要保证600毫升的牛奶量，早上起来吃240毫升牛奶，中午十点左右吃点水果，午饭可以是辅食，米粉，粥，煮得得很烂的面条，妈妈自己换着花样给宝宝吃啦，下午睡觉起来，吃一个炖鸡蛋，营养很好的，晚饭也可以和大人一起吃点宝宝可以吃的菜，比如烧的汤，蔬菜什么的，可以给宝宝适应大人的食物了，晚上睡觉前吃点牛奶和小点心什么的就可以了，八个月的宝宝可能半夜还要喝牛奶的。