妈妈们。我第一胎没经验，现在四个月了、想知道宝妈们在孕中期都补什么？是喝什么样的奶粉？或者钙片呢？拜托宝妈们，都给点经验吧🙏🙏

树友u28934088

2015-06-26 河南省

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隽熙

在孕期三个月后就可以开始补钙的，每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，每天吃一个鸡蛋的，适量吃一些坚果类的食物如时核桃，花生，对宝宝脑部有好处的。

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树友u18771225

我怀孕中期的时候是间隔两三天吃一次炖汤，吃一天的炖汤，每天早上两个鸡蛋十点钟的时候吃一次鱼汤，水果和蔬菜也要多吃

2015-06-26 四川省 1

树友u24968999

在孕中期的时候宝宝生长发育迅速，这时候要多吃一些有营养的孕妇奶粉的话，像一些大牌子惠氏，美赞臣，雅培都可以的，你喝纯牛奶也可以，还要记得单独补充钙片

2015-06-26 江西省 0

树友u24918763

就天天一纯牛奶，喝了点孕妇奶粉，不建议大补，不然宝宝会太大吧？多吃水果蔬菜，汤什么的，食补吧

2015-06-26 广东省 0

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