怀孕期间怎么控制体重

树友u30689859

2015-06-28 湖北省

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树友u28175070

宝妈你好，怀孕期间是会比较饿的，所以最容易增加体重，你可以选择少吃多餐，然后多散步锻炼身体，晚餐以后不要进食，如果饿了可以吃个苹果或者喝杯酸奶

其他回答

树友u30529478

宝妈握手，呜呜，五个月不到已经长了15斤，哭…

2015-06-28 江苏省 0

树友u28539493

吃完多运动多动动没坏处少吃甜食我一般吃饭半碗多吃水果酸奶牛奶晚饭也一样看那天晚饭吃的多不多不多吃点水果多的话就不吃

2015-06-28 云南省 0

树友u14050340

亲爱的，孕期的饮食主要还是以宝宝的健康发育为主。控制体重的话可以少食多餐，有助于消化吸收，糖分高的食物少吃。

2015-06-28 山东省 0

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