马上27周了，晚上睡眠质量不好老是做梦，晚上九点半就上床睡觉了到十二点多还没睡着，这样会影响宝宝吗？各位宝妈有这样的情况吗？

树友u29650836

2015-06-29 安徽省

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树友u5376390

孕期还是需要养成良好的睡眠的习惯的哦。建议您如果不困就别再床上躺着那么久了哦建议您做点其他的事情等到有了明显的困意的时候再去上床休息的哦别担心。

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树友u4891340

有可能是因为怀孕想的太多引起的，可以在平时不要想太多了要保证有好心情才可以的，也可以在平时注意多吃有营养的食物，同时可以多休息一下的，

2015-06-29 河南省 0

树友u13965947

我也是哦，最近老失眠，就是睡着了也总是做梦

2015-06-29 陕西省 0

树友u27272340

有内火多喝点水，我晚上也睡得晚，白天补觉就好了！你不睡不代表他们不睡啊！

2015-06-29 河南省 0

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