孕期六个多月了，怎样才知道自己多少体重才是最佳的？我身高168…体重原本没怀孕是116，现在都142了…担心啊！还有几个月是不是还会长肉肉

树友u27183555

2015-06-29 湖南省

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树友u29875105

我现在5个月22天，一共增重11斤

树友u27183555：请问你一日几餐？我除了三餐正餐外，早餐两个鸡蛋，一瓶牛奶，上午下午两餐水果，晚上十点还一瓶牛奶，两块烤面包…正餐是一碗汤一碗饭…是不是有点多？

树友u29875105：因为不知道你正餐吃的分量，听起来觉得加餐挺多的。我正餐外最多一次牛奶或酸奶，两个水果。现在水果不敢多吃了，上周三吃了两个香蕉，三个桃，周四开始就拉肚子，拉到今天，痛苦死了，再拉我就要去医院了

树友u27183555：看来我的确得控制哒…主要是婆婆每天每餐必须一碗汤，一碗饭…就是平常吃饭的那个碗…我说不要吃那么多，貌似她老人家不怎么高兴啊

其他回答

树友u27106833

我也是168，孕前才110都可能不到，并且前4个月基本上没长胖，反而瘦了，现在26加4天，也就6个月，体重134，差不多两个月的时间，就长了11公斤，听老公同事说晚上尽量不要吃东西，

2015-06-29 云南省 0

树友u27297414

我怀孕6个多月，现在体重99，没怀孕前92，前三个月瘦到82，我问过医生，他说正常产检就好。最好每个月控制到长1-3kg。建议宝妈去查一下糖筛。标准身材=身高－105，希望能帮到你。

2015-06-29 湖南省 0

树友u30226263

控制在每周1斤就行了！

2015-06-29 陕西省 0

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