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树友u30304010

今天拿报告单,医生说贫血,医生让我去药店买些补血的铁剂。宝妈们有没有补血的食疗推荐。

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树友u29135523
孕期已经贫血了,就该用上营养补充剂。医生的建议是正确的。食物可以补,但需要时间,而且补充的不够消耗。肉、鱼、动物内脏都可以补,但多少肉多少动物内脏才能补够呢?恐怕还沒补上,就已经血脂高、血糖高了。蔬菜中的铁需要转化才吸收。还是听医生的吧。
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树友u28329101
食疗很慢,食疗配合宝灵营养液效果还是很好的。
2015-06-29 IP未知 1
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树友u26615846
我也有点贫血,医生开了生血宝的中药颗粒给我,吃40天的量
2015-06-29 湖南省 0
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树友u4919354
亲,你可以多吃一些含铁的食物,比如莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜等。
2015-06-29 河南省 0
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