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树友u29882502

怀孕六个月了,吃不下肉,只吃蔬菜,宝宝的营养不够怎么办?

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快乐kiss向日葵
宝妈你好,如果你不喜欢吃肉的话也是尽量少吃一些,蔬菜的话要多样化,我也是素食主义,但是为了宝宝也是适当吃一些鸡肉鱼肉和虾之类的,猪肉狗肉驴肉羊肉我是一点都不吃的。
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树友u7282693
妈妈确定孩子的营养不够的话就要补充营养品,保灵孕宝,润康等作用不错的,另外多吃奶类豆类豆制品蛋类粗粮,也可以提供全面的营养的,不一定非要吃肉,当然荤素合理配合更有利于营养的吸收。
2015-06-29 广东省 1
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树友u7504014
就得多吃啊不吃肥肉瘦肉还不吃吗牛羊肉都可以的。猪肉还可以包饺子熬汤喝的,多吃水果蔬菜,鸡蛋大虾。
2015-06-30 吉林省 0
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树友u25180941
宝妈孕期口味不佳饮食上面可以多喝汤还有多吃些水果这样宝宝也是比较有营养的,我孕期也是没有吃多少肉,都是蔬菜水果和汤,宝宝也是六斤多
2015-06-29 广西壮族自治区 0
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