我现在便秘的厉害有没有好方法缓解啊，我好难受

树友u30688333

2015-06-30 湖南省

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树友u7282693

天天吃红薯试试看，我觉得有作用的，我当时怀孕就经常吃红薯，当时是婆婆种的，收获了一大桶呢，基本上天天下午当下午茶吃，整个孕期都没有便秘，还有玉米也经常吃的。

树友u30688333：玉米我经常吃，红薯倒没有，今天跑了好多次厕所就是出不来，肚子胀得厉害

其他回答

树友u27918162

亲可以试一下喝点酸奶

2015-06-30 内蒙古自治区 0

树友u30740514

食物多样化，特别是青菜类蔬菜可适当多食点。

2015-06-30 湖北省 0

树友u27674696

吃火龙果～既能补充维生素又能缓解便秘

2015-06-30 广西壮族自治区 0

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