孕中期和孕末期出现脚部浮肿，大多是由于腹部增多后压迫腹部血管和淋巴，使血压循环和淋巴循环不好造成的浮肿，这种浮肿不伴有其他症状。另外就要注意妊高症引起的浮肿了，一般在孕检时可以发现血压增高的情况。如果是前者引发，可以把腿部抬高，如躺着床上时可以在脚下垫一个枕头，是脚部抬高些，可以起到一定作用。