37周了便秘严重啊!各位孕妈有没有什么方法啊!

芙萜儿

2015-07-01 广东省

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树友u25116778

平时多喝水，大口大口的喝水有助于排大便！一有便意就去厕所，最好每天坚持大便。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。

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树友u5561814

平时要注意多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，早上可以喝一点蜂蜜水清肠通便，也可以吃一些香蕉，红薯，火龙果等通便的食物。

2015-07-01 广东省 1

树友u29374155

赶紧早上起来的话用刚煮好的开水泡绿豆，当开水喝，白天再泡的蜂蜜水喝，连续喝很好的，现在喝绿豆又可以去胎毒啊！赶紧哦！

2015-07-01 福建省 0

树友u30882699

多吃香蕉，吃清淡点，多喝水

2015-07-01 广东省 0

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