补钙应该在怀孕多久开始进行呢？

树友u5061221

2015-07-02 江西省

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天天爱麻麻

在孕4月以后就要开始补钙了。我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等

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树友u16506234

怀孕三个月之后就可以开始补钙了，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。

2015-07-02 天津 0

树友u25935813

怀孕的话，如果你出现一些小腿抽筋的话应该要及时的补充一些钙了，但是一般的话差不多到孕晚期左右一个月都是需要补钙的不盗用玩去，最后一个月就不下载不了。

2015-07-02 广东省 0

树友u16619794

个人感觉孕初期就要注意补钙，不过需要的钙含量比较小，所以在饮食上多注意补钙就可以，到了孕中期就要补充钙片，因为这阶段需要的钙含量比较多，有时最好是食补与药补相结合比较好

2015-07-02 黑龙江省 0

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