孕晚期脚水肿正常吗？

树友u25877313

2015-07-02 湖南省

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树友u13948250

孕期出现水肿的现象是很正常的，不要担心。出现水肿后一定要控制盐的摄入量，尽量不要长时间坐着，坐一会起来活动一下，坐着的时候把脚垫的高一点。

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树友u5560246

一般在产后，水肿就会消失，出现水肿可以：坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。睡觉最好在脚下垫高被子。

2015-07-02 江西省 0

树友u29231698

一般来说水肿的部位大多集中在脚背，脚腕及小腿。我也快孕晚期了，前两天开始水肿了，也主要是脚背和脚腕。水肿请这样做：双手按摩舒缓不适

2015-07-02 山东省 0

树友u28937231

孕妇应该避免长时间站立，注意休息，休息时抬高双腿有助于消肿，夜间睡眠时应取侧卧位，避免子宫压迫下腔静脉，也有利于下肢血液的回流。每隔两个小时要喝一杯水。

2015-07-02 河北省 0

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