早上六点小腿抽筋痛得醒来！是血热还是缺钙

树友u26874785

2015-07-02 福建省

★ 推荐回答

树友u15505836

您好，这个时候一般是因为缺钙导致的哦，孕期是会容易缺钙的呢，亲这个时候尽量是要多注意给自己适当的补钙，饮食要全面才好的哦。

其他回答

树友u29143070

孕晚期钙量：1200毫克/天随着胎宝宝的持续长大,对钙需求量进一步增多.每日喝500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克钙片,再吃一些含钙丰富的食物,才能达到需要的钙量.当然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1个小时,夏天则为半个小时左右,并且尽量避开上午10点～下午3点这段紫外线最强烈的阳光.

2015-07-02 安徽省 1

树友u13989123

如果亲只是偶尔的一两次这样就是没事的，如果经常这样，就会是缺钙的了，孕期容易缺钙，最好还是吃点补钙的孕妇钙片，多嗮太阳。

2015-07-02 IP未知 0

树友u27197858

缺钙

2015-07-02 江西省 0

宝妈也在问类似的问题