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树友u30297866

吃了饭就想躺着睡,宝妈们,这样好么

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树友u20276724
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树友u25935813
坚持的话,当然是不好的,平时的话可以吃饱饭再上山不这样子话可能更好一些受威胁如果吃饱就躺下的话容易肚子不舒服。
2015-07-02 广东省 1
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树友u30707780
吃完饭最好站十五分钟,让食物呆在胃里消化。别太快睡。也不要在一个小时内去散步或运动。吃了饭走动容易让血液流到四肢,胃不够血供给而造成消化不良,同样,吃了马上睡身体的血液流动慢了食物呆胃里就消化慢了。容易胖。当然,我是什么时候都想摊着,总感觉累,盘骨酸软。估计大家都差不多的。
2015-07-03 广东省 0
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树友u27614042
这样的话肯定是不好的呀,首先的话很容易造成出现一些脂肪堆积,还有就是你最好能够起来多运动,可以很好地促进营养吸收
2015-07-02 上海 1
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