我觉得那种的不知道是不是真的，会不会掺假，我只喝农场里的自产的，只买过一次，喝了一个多月，后来没有看到卖了就没有再喝，蜂蜜泡柠檬水，早上起床空腹喝一杯温的，对自己的皮肤好，长期坚持还可以预防便秘的。