怀孕五个月体重增加了10斤是正常的，不用担心。要尽量减少辐射，平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，也不要喝浓茶，定期到医院进行孕检，观察胎儿的状况。 这是正常的。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。