注意饮食，春夏季易上火可以吃些败火的食材，秋冬易寒，所以吃些暖性食材，同时不要吃过分油腻，麻辣烫等刺激性食物。护肤品是通过对角质层修复，增厚，镇静舒缓血管的过分扩张的方法，提升肌肤的耐受性，长时间维护，随着耐受性的增强，肌肤在自然环境之下就不会出现红血丝的状况，此类方法简单，并且能够应用于日常护理中，但是对于护肤品的选择较为慎重，否则一旦使用了含有重金属的物质，就会出现雪上加霜的惨剧。艾丽妍丝咔 这款针对红血丝还是很不错的，纯植物的。不刺激皮肤更安全。