傍晚吃点米粉或者面条，睡觉前喝一顿奶

青蛙公主路您好

刚开始给孩子断夜奶，需要将前半夜的奶尽量推后，最好能够在11点左右喂孩子，将夜间1～2点的奶逐渐推后到凌晨4～5点钟，这个过程需要数天，每天只推后半小时左右，逐渐达到要求。当孩子已经能够在凌晨4～5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了孩子的夜奶。这里需要提醒的是，孩子如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。不过整个过程需要家长的耐心和决心，否则孩子一哭又喂了奶，实际上就强化了孩需要，那可就断不了夜奶了。5个月以内的孩子吃夜奶是因为生长的需要，可是6个月以上再吃就是一种逐渐养成的习惯了，并随着月龄的增加更难断了                                  希望可以帮到您，祝您和宝宝身体健康！

你们家宝宝那么小，断夜奶不合适吧。一定要断的话就是晚上他醒了不要喂他，可以抱起来拍拍活着别的抚慰方式。慢慢训练让他习惯晚上不是一醒就有的吃的。