树友u20658739
食补补铁怎么办的
2015-07-08
河北省
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树友u13948250
食补补铁的话就要多吃一些含铁丰富的食物，像瘦肉，猪肝，动物的肝脏，菠菜，黑木耳等含铁的食物，饮食均衡
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树友u25630171
吃含有铁的食物就好，如黑木耳
2015-07-08 北京
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29雅雅
黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。
2015-07-08 河北省
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安琪儿0903
铁锅炒菜
2015-07-08 山东省
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