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树友u31161429

我27周多,这一个星期我晚上失眠都是2点才睡,第二天中午12点才起床错过了早餐,有没有什么治疗失眠的好方法,这样对宝宝有没有危害

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树友u4919354
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树友u17017492
肯定不好了,饮食跟睡眠习惯对宝宝的生长发育有很大的影响的,宝妈可以坚持早上早点起来散步,坚持一段时间以后,就能慢慢调整自己的睡眠。
2015-07-08 上海 0
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树友u25750384
注意白天少睡一点,心情保持愉悦,晚上喝杯牛奶...
2015-07-08 IP未知 0
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树友u5222967
这样的话睡觉前喝一杯热牛奶可以对睡眠有些帮助的。
2015-07-08 河北省 0
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