树友u29458391
宝妈们：你们现在睡觉都一直左侧吗？会不会中途变化姿势，起床怎样起？我每早都特别小心翼翼地，有时不巧腹部发出翠翠的搓搓声音。好担心啊
2015-07-09
山东省
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快乐kiss向日葵
可以适当左侧卧的，孕期最佳睡姿是左侧卧，之所以要左侧卧，是因为人的子宫都是有点轻微右旋的，左侧卧能纠正这一点。不过一般来说， 孕妇可 以 采取左右侧卧互换的睡姿，左侧卧稍微多一点就可以了。最好避免平躺和趴卧。
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树友u28422529
醒着的时候都是注意左侧睡觉，但是经常醒来的时候就是平躺的
2015-07-10 重庆
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树友u28900334
建议最好左侧睡，到没规定必须左侧睡，还是已宝妈舒服为主，否则影响睡眠得不偿失！试一下孕妇枕吧！
2015-07-10 上海
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树友u28539493
左右换着睡这样不累 起床看情况
2015-07-09 云南省
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