时间的长短，主要取决于个人的体质了，每个人都有体质上的差异，有的强，有的弱，这也就造成了流产后，每个人身体恢复的快慢不同了，流产后一定要注意将身体调整好，多休息，多喝水，不要累到，按时去医院检查身体，健康指数恢复后，可以开始准备备孕，记得每天要吃叶酸片，同时，要按照正常的生活规律作息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，不要生气，不要激动。要有一颗平常心。多注意孕期身体状况，不要攀高，不要运动过量，多吃家里做的饭菜，尽量少在外面购买做好的饭菜。此外，流产后只要恢复的好，一般半年后准备受孕是对身体恢复最佳的选择。

怀上就要，我上月流产的，现在我开始备孕了

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