尽量休息半个小时后再喂奶吧！因为运动后会产生一些酸性物质，导致母乳变质呢！是不宜给宝宝吃的，不然容易造成不适。

哺乳期适当运动对哺乳是有好处的，但不能过量，随时都可以喂奶。

其实是没有影响的。一般运动不是太激烈的没有什么。只是剧烈运动后会产生的物质会让母乳变酸。科学来讲只是口感的变化，成分影响并不大，绝对没有什么变质一说。如果宝宝肯吃的话，喂也可以。一般半小时后以后就会减退，就一点问题没有了。不过一般不会刚运动完马上喂吧，身上不是有汗么感觉脏兮兮的