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准备怀孕
树友u428153
孕期适合吃那些有营养的食物
2015-07-14
广东省
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★
推荐回答
树友u25987793
孕期首先就要饮食均衡,不要
偏食
,多吃鸡蛋,牛奶,鱼,尤其是海鱼,牛肉,以及各类蔬菜和水果,不要偏食就好。
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2015-07-14
北京
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其他回答
天天爱麻麻
单纯的补钙不能很好的吸收,所以还要吃鱼肝油促进钙吸收,伊可欣就可以。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式增加维生素D,促进钙吸收。
2015-07-14 河北省
1
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树友u21021249
选择自己喜欢的食物,多吃绿色新鲜蔬菜,骨头汤,鱼类,均衡摄入营养,宝宝和妈妈都会身体棒。
2015-07-14 湖南省
0
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树友u5061221
正常饮食就可以了,可以适当进补,鸡、鸭、鱼、肉、猪脚都可以适当吃一些。
2015-07-14 江西省
1
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