建议先排除宝宝有无感冒情况，再检查一下鼻腔有无鼻屎分泌过多引起鼻塞，若分泌物过多可用温毛巾敷一下宝宝鼻腔周围，湿润鼻腔内部促使宝宝打喷嚏帮助排出鼻屎，或用棉签湿润后给宝宝卷出，保持宝宝呼吸顺畅。