波妞HAPPY
请教各位生过娃的宝妈，预产期越来越近，对生产疼痛有点恐惧，如何能缓解？
2015-07-15
福建省
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树友u28071846
呼吸方式可以减少同疼痛的应该在医生的指导下进行呼吸法还有就是不要太紧张要心态平和这样才有助于宝宝的生产平时的话应该多运动适当的爬楼梯都是有助于生产的
波妞HAPPY：
我看过那个拉玛泽呼吸法，现在是可以好好做，但是很多人说到生的时候，痛得受不了，根本管不了什么呼吸法了
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树友u29989032
我也怕，但是往好的方面想，你就想着一定要坚持，加油，这样就能很快见到我可爱的宝贝了！宝妈加油！
2015-07-15 广东省
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树友u27217155
我同学说生孩子就好比拉屎，憋的难受，但也没见谁拉不出来的，只要阵痛的时候坚持住，医生让你使劲，你使劲拉就行了，我妈说也不是疼，就是哭笑不得的难受，从古至今也没听说生孩子疼死的，一闭眼就过去了。
2015-07-15 河南省
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树友u23770667
了解些生产知识做点运动
2015-07-15 福建省
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