补充营养

注意补充营养

亲，营养不够是因为备孕期间就没有补充好，大家以为怀孕后才补充，这一直是一个误区，在孕前就要加强营养的补充，有些微量元素不是一时半会就能补足的，孕前叶酸和恒优态都要补，现在的这种情况你也不用担心，多吃水果，缺什么尽量补什么，药品是一方面，另一方面食补也很不错。