一般开始备孕和怀孕后就可以吃叶酸了，吃满三个月就可以吃了，你也快三个月了差几天15周是可以接着吃的，如果已经吃完叶酸再次吃的话是需要购买就没有不要吃了

一般来说在怀孕期间的妈妈服用叶酸片是为了更好的预防胎儿神经管畸形的。 而它的发育一般在三个月就形成的，所以一般就只建议服用三个月了。

怀孕十四周，可以不用吃叶酸了，一般是十二周三个月的时候就可以改吃其他的，比如补充矿物质或者维生素之类的。钙片是什么时候出现抽筋就什么时候开始吃,没有出现的五个月以后再开始吃。多吃些新鲜的蔬菜。