求帮助，我怀孕5周。这段时间身体燥热。便秘了4天，吃水果蔬菜水都拍下来怎么办？

树*****

2015-07-15 江西省

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树友u5896706

这个还是要多喝水的，这个其实饮食上面要清淡一些的做法的，然后这个水果的话也是会有一些热性水果不能吃的

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树友u20627884

孕期便秘是胎儿压迫子宫，肠胃蠕动慢导致的啊，我也是孕期便秘，喝的三孩低聚果糖，吃吃红薯粥什么的，很快便便就顺了啊。你可以喝喝这个调理一下就好的

2015-07-16 安徽省 0

树友u28175070

宝妈你好，怀孕由于胎儿压迫直肠导致肠胃功能紊乱，肠蠕动比较慢是会容易便秘的，你可以早晨饭前半小时空腹大口的喝凉开水或者蜂蜜水，多吃些粗粮和蔬菜，喝点益生菌的酸奶。多活动勤锻炼身体

2015-07-15 黑龙江省 0

树友u30523419

亲爱的，平时还应该要多喝水，你可以喝点酸奶，酸奶中的益生菌是可以帮助你调理肠道的，这样就可以帮助你很好的改善便秘的情况了，再就是要注意饮食，一定不要吃太油腻的食物。

2015-07-15 IP未知 0

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