树友u28669542
孕19周，什么样的睡姿最好？
2015-07-16
广西壮族自治区
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其他回答
树友u31316962
您好，左侧卧位是最好的
2015-07-16 浙江省
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快乐kiss向日葵
孕期最佳睡姿是左侧卧，之所以要左侧卧，是因为人的子宫都是有点轻微右旋的，左侧卧能纠正这一点。不过一般来说， 孕妇可以 采取左右侧卧互换的睡姿，左侧卧稍微多一点就可以了。最好避免平躺和趴卧。如果我的答案能帮到你，还望宝妈选我为最佳答案，谢谢宝妈了。
2015-07-16 山东省
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树友u30058387
我想目前应该以自己睡姿舒服为宜，到孕晚期再改为左侧睡，对宝宝和宝妈都好！这样可以防止宝宝缺氧，也利于他脑部发育好，宝妈呢！就利于日后生产完子宫弹力收缩，恢复好得快！
2015-07-16 广西壮族自治区
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