好怕夜晚！睡不好觉！怎么睡都不舒服！左侧睡已经压到夸夸疼！还透不过气！胃反酸！求高质量睡眠方法！

树友u25990932

2015-07-17 广东省

★ 推荐回答

树友u31316962

你好，主要在于改善睡眠环境。

树友u25990932：怎么改善？

树友u31316962：光线床铺枕头声音

树友u25990932：光线没有问题！声音也只是空调的小小声音！枕头买了孕妇专用的那种U型枕！可还是透不过气来！辗转反侧！

树友u31316962：可以口服助睡眠药物。

其他回答

树友u28716221

真是难熬啊，早上起来浑身疼痛

2015-07-18 广西壮族自治区 0

Darling_琳琳儿

同感啊宝妈。

2015-07-18 四川省 0

树友u31047745

我以为只有我会这样，原来这么多准妈妈都有这种情况～～～想睡又睡不着，真是折磨啊！

2015-07-18 河南省 0

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